2012年9月6日 星期四

2012-0906 晨跑

  今早六點出發慢跑,這次跑進中原大學後由新中北路出,之後沿路跑到體育場旁邊的小七後,往體育場方向再轉普忠路回去,這一路上都還不錯跑,只不過到普忠路那段是持續緩上坡,跑起來不一樣的感覺。

Running Info.
  • Distance: 5.91 km
  • Duration: 00:34:26
  • Avg Speed: 10.3 km
  • Avg Pace: 05:49
  • Summary: 151 km
  • Mizuno Wave Rider 15-Run Summary: 30 Km

沒有留言:

張貼留言