2012年9月24日 星期一

2012-0924 夜跑

  晚飯太晚吃又想慢步,所以休息三十分鐘後就來去運動。剛開始慢跑感覺還蠻好的,沒有什麼異狀,但跑到兩公里左右時,肚子有點不舒服就這樣跑了三公里收工。
Running Info.
  • Distance: 3.19 km
  • Duration: 00:16:47
  • Avg Speed: 11.4 km
  • Avg Pace: 05:16
  • Summary: 198.14 km