2012-0825 晨跑10K

　　今早本要去晨跑楊梅地政所→涼傘亭→照東國小後原路折返，但因賴床導致時間有點趕放棄了這次山跑。所以自己獨自亂亂跑結果這樣也可以給我跑到10公里了，為了11月的初半馬還是多練習一下，這次10公里的路跑感覺還不錯不累還挺舒服的，繼續加油！台灣大道我來了！

Running Info.

• Distance: 10 km
• Duration: 00:57:43
• Avg Speed: 10.4 km
• Avg Pace: 05:45
• Summary: 97.24 km