2012-0820 夜跑

　　感覺好久沒有慢跑了，回頭看了一下 Blog日誌，才知道已經 20天沒跑步真墮落。看見好多車友跑友都有敗Compressport壓縮小腿套說什麼好用，自己也買了一星期也還沒有拆封就藉此夜跑拆開用，看會有什麼神奇功效會不會有跑跟飛一樣情節發生？結果並沒有。只不過剛穿上去感覺有點緊但後來就不會有緊繃感，這次是乎感覺不出來會飛。看下次有產生奇幻功效才提出跟大家分享。

　　這次久沒跑，就給他亂跑亂繞跑去鄉間路又跑大馬路，就這樣也算 20天後復出跑吧！哈哈！

Running Info.

• Distance: 6.26 km
• Duration: 00:35:07
• Avg Speed: 10.70 km
• Avg Pace: 05:36
• Summary: 83.1 km