2012年7月30日 星期一

2012-0730 慢跑

今晚看天氣不怎麼穩定可能會下雨,所以提早慢跑了一圈就收工休息,還好提早結束不然鐵定被雨欺負了,感謝主!

Running Info.
  • Distance: 4.17 km
  • Duration: 00:21:58
  • Avg Speed: 11.39 km
  • Avg Pace: 05:16
  • Summary: 76.9 km

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