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鐵馬之友
2012年7月27日 星期五
2012-0727 晨跑
睡前計畫明早來個晨跑,於是把鬧鐘設定六點叫床,但還是被我賴床到六點半才醒神,好懶好懶好沒力氣,最後還是變裝完成一走出大門,天啦!太陽老爺爺怎麼給我起床這麼早,心想死定了!這時一邊想著等等情景一邊拉拉筋,腦海呈現跑完一圈不成「帥哥」鐵定變成「乾哥」,被曬乾了。但還是給它跑完了,真的很熱。
Running Info.
Distance: 4.15 km
Duration: 00:22:57
Avg Speed: 10.9 km
Avg Pace: 05:31
Summary: 62.4 km
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