2012年7月26日 星期四

2012-0726 夜跑

今晚第一次跑這樣的路線,壓人行道、跑馬路、穿巷弄、踩田間小路,這樣一圈約為 4.2 公里。今晚所經只有中山東路那段馬路車多,但視線明亮靠邊跑還算安全,還是速速加快腳步離開。之後慢慢來規劃 10 公里的慢跑路線。

Running Info.
  • Distance: 4.21 km
  • Duration: 00:22:23
  • Avg Speed: 11.3 km
  • Avg Pace: 05:19
  • Summary: 58.3 km

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